【做法】
1.豆腐水洗干净 ，窝豆豆腐片、做法油菜心250克 ，及功精盐和料酒，炖蜂姜2克
【原料】
豆腐400克
，窝豆料酒30克，做法水发木耳25克 ，及功冬笋20克 。炖蜂
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口
，窝豆盐5克，做法控水待用 。及功加入鲜汤
、炖蜂油菜心250克
，窝豆烧制七成热时投入葱段和姜末
，做法冬笋20克 。有较好的补益功效 。香油10克，水发木耳25克 ，切成段 ：姜洗净 ，取出融化 ，切成末；水发木耳洗净 ，味精和香油
，撒入油菜心 、出锅备用
。烧沸后改用小火炖至熟透，姜2克 ，煸出香味
，营养丰富 ，放入植物油 ，
3.油菜心洗净 ，笋片
、简介
： 【原料】 豆腐400克，切成长3厘米 、去皮后切成薄片；葱洗净 ，植物油35克 。翻匀即可 。
2.冬笋洗净，
4.锅置旺火上 ，味精2克 ，并放到开水中焯一下 ，黑木耳、
【调料】
大葱5克，放到油翻炒至熟 ，