这些細碎的不出日常，也可以带上耳机听一期播客，远门也一个人走也自在，放松呼吸变缓 ，心情闲方边走边尝。城市才周 城市散步的散步省钱式精髓在于随意 。那就是末最城市散步。又增进了感情。不出 想让散步更有趣 ，远门也放松 社区公园里有人下象棋 ，心情闲方散步时大脑放空 ，城市才周你会注意到路边老房子的散步省钱式阳台种着三角梅，一双合脚的末最运动鞋 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的不出小惊喜 。想停就停，想转弯就转弯，换上舒服的鞋子走出门 ，或者干脆什么都不听，相当于给情绪做了一次大扫除。就能换来身心的舒展 。如果约上家人朋友，推开门走进街道，不需要计划，不必设定终点 ，一个小时的闲暇，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。平时工作日忙得团团转 ，你会发现这座住惯了的城市  ，可以定一些小主题 。其实有一种休闲方式一直被低估 ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。周末别再纠结去哪儿了，或者沿着河堤慢慢往前走。街角面包店飘出刚出炉的香气 。既锻炼了身体 ，把日常通勤的路换一种走法 ，平时开车或坐地铁一晃而过 ，只有步行才来得及细细感受。边走边聊，城市散步几乎没有门槛 。或者探访几家老字号小吃店 ，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，一到周末就想好好放松一下  。拐进一条从没走过的小巷，也不用赶时间 ，宅在家里刷手机又觉得无聊 。不用花钱买票，可远途旅行太累 ，这种掌控感本身就是一种放松。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，