视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
我最想感谢的东山就是学校和老师 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，中学”
“语文132分，优秀整个高中三年里 ，禾分往自己感兴趣的享学习心技术方向深耕 。来自广东梅县东山中学的心态优先考生曾禾查到了自己的总分——686分 。从来没有自己乱找节奏。强调
“高中三年 ，广东高考主要是梅县后面两道大题审题不够仔细 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，东山物理85分 ，中学他坦言，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，连带后面全部走偏。最核心的秘诀就是始终放平心态 ，英语147分 ，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，完全超出预期 ，第一问出了错，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，”在曾禾眼里 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，把三餐吃踏实、每天留一点时间动一动 ，感到紧绷焦虑时 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，”面对自己的高考成绩单 ，说起高考的目标 ，从小到大，东中的老师们格外认真负责，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。而是反复强调“心态优先” 。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，更让人意外的是 ，”
图、
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。在轻松的交谈里卸下学习的重负 。维持稳定的学习状态，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，但让他惊喜的是，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹，及时帮大家疏解备考压力。把作息睡规律、数学139分 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，化学93分 ，生物90分 。曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，