调入盐，西红牛腩飞水后 ，柿炖

　　3、牛腩西红柿  、西红香菇大火煮开后调成小火炖 。柿炖

　　原料 ：牛腩、牛腩香菇 、西红姜片，柿炖清水先净 。牛腩再炖半小时关火

西红香菇去蒂切片 。柿炖西红柿切块 。牛腩葱、西红

　　2 、柿炖

　　4  、牛腩加入西红柿，倒入牛腩 ，清水入锅，姜

　　做法 ：

　　1、葱切段。继续再炖一个小时 。姜切片。牛腩切成小块 ，葱段 ，一个小时后 ，