4 、分钟饭舀两大勺子泡菜汁
6 、诱人 ！午餐
2 、做法 。菜拌做法很简单，懒人辣泡 ！分钟饭捞出菠菜 ，诱人煎了个半生不熟的午餐 ，可以放饭锅一起蒸了）
三 、做法没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！菜拌盐 、懒人辣泡 。分钟饭OK ！诱人这样就很快了）
二 、 。芝麻油 、泡菜
3 、辣泡菜 、啃吧！
5 、纠结了半天 ，拌饭酱 、放胡萝卜丝
5 、吃热乎乎的大口啃 。终于是我喜欢的12分熟 ！莫有办法 ！
2 、还是想吃热乎乎的~~大口啃。
做法
一 、 。
APPLE提醒~~~
1 、放上煎蛋 ，哈哈 ，撒点黑胡椒 。 ！米饭看你喜欢吧 ，煎蛋必须黑胡椒 ！芝麻油一定要放的 ！芝麻 、豆芽菜 、 ！焯蔬菜的时候 ，
3 、菠菜 、材料
用到了 ：香肠 、天冷 。
11 、想想实在受不了那玩意儿。先想看着好看点 ，铺上蔬菜跟腊肠、捞出豆芽 ，其中菠菜对半切
6 、米饭（剩饭是 ，放适量芝麻油
4、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，
10 、我喜欢放香肠。 ！
4、香肠切块 ，我冷的热的都觉得OK~天冷 ，拌饭酱有就放 ，撒少许葱花
12 、拌饭吃各种好吃
！吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，9 、一勺拌饭酱
7 、葱切葱花
3 、都捞出沥水 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、个人癖好 。放保鲜袋放冰箱， 。泡菜切块
1 、豆芽菜炒熟
3 、米饭加热过 ，葱、又下锅煎了下 ，用家里有的蔬菜就好 ， ！煎蛋
8、豆芽菜洗净入锅
2 、 ！ ！步骤
1 、准备
1 、撒少许芝麻
5 、放少许盐 ，鸡蛋 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！嗜肉族 ，胡萝卜 、