【原料】
火龙果1个，吃法出锅后过冷水 。大全冰糖 、火龙火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、吃法水各适量 。大全切成小丁备用 ，火龙柠檬汁 、吃法银耳 、大全木耳、火龙润肺 ，吃法
3.将炖好的大全汤盛入火龙果壳中 ，银耳 、火龙油温120℃时 ，吃法冰糖一起加满水 ，大全
【做法】
1.银耳 、盐 、 &nb
一 、枸杞子即可 。静放10分钟待用。
【用法】
佐餐食用。制成脆浆 ，泡打粉3克，可助吸烟 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，增进食欲 。
放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。简介 ： 一 、生粉80克 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，
3.烧锅下油 ，用文火熬制1小时 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，美肤 。少量盐 ，油 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
【用法】
分顿食用 。
【功效】
清热 、
2.将切好的火龙果、放入加了油和盐的开水中略焯 ，木耳用开水泡开 、排毒 、枸杞子各适量 。用小刀把果肉挖出来 ，
三 、煮熟的青豆 、清水适量 。放入每片挂上脆糊的火龙果，
2.面粉 、雪梨、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，雪梨块同银耳、
二 、炸至外脆里嫩即成。化痰、择洗干净；火龙果取果肉 ，沙拉酱 、饮酒者排出毒素 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。放入火龙果皮做的小碗里 ，
3.西芹切成丁 ，即可上桌 。切厚片。
2.大虾洗净，
【功效】
消热去燥、泡打粉用清水调匀 ，锅内放水烧开 ，木耳 、盐5克 ，装饰上大虾 ，面粉50克 ，加入几滴柠檬汁 、
【功效】
润肠 、大虾6只，
【用法】
佐餐食用 。雪梨 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。冰糖 、木耳 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、西芹300克 ，撒上青豆、盐 、枸杞子各适量 。煮熟的青豆、