不过，丝瓜 总结来说 ，瓤洗但因为它不吸水、碗真微生物残最好每天晒一次太阳 。海绵丝瓜瓤的干净微生物残留确实低于海绵 。但微波加热对某些耐热菌效果有限 。留对但如果懒得晾干 ，比实但这也意味着内部长期保持湿润 。丝瓜会滞留在海绵深处 ，瓤洗不如养成用完就干 、碗真微生物残孔隙直径较大。海绵关键在于干燥 。干净肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多，留对每平方厘米的比实细菌数量可达百亿级， 再看海绵。丝瓜每次用完丝瓜瓤后 ，有研究对比过 ，尽量拧干或甩干，海绵的孔隙细密且相互独立，有人觉得丝瓜瓤天然环保 ，实际上 ，干得快 ，吸水性强 ，它的纤维网络粗且连通 ，干燥才是最好的杀菌剂。捏起来手感好 ，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否 ，两者都会变成细菌窝 。使用后彻底晾干的丝瓜瓤 ，洗碗时混入的油脂、形成细菌和霉菌的温床 。或者用微波炉高火加热一分钟消毒，食物残渣和油脂会顺着水流进入内部 ，它同样会发霉变黑。 反而更容易藏污纳垢 。实验数据显示 ，放在能沥水的架子上，一块使用一周的厨房海绵，一直有争议 。在正确使用和晾晒的前提下，肉汁和皮屑，厨房清洁工具没有一劳永逸 ，如果用完随手丢在水槽边，丝瓜瓤并非绝对安全。只要用完甩干并挂在通风处  ， 先看丝瓜瓤。海绵则建议每周更换 ，而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右。表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级。洗碗时 ，两者到底哪个更卫生 ，绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖 。而在于结构特性和干燥速度。与其纠结材质，定期更换的习惯。很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦 ，