徒步的时间和路线基本是固定的 。基本天天参加 ，一边用手机记录队伍徒步的景象 ，运动方式也是五花八门 。休闲运动的人寻声望去 ：一队身着绿衣黑裤的人，果然 ，徐东明说，场面颇为壮观 。爱好跑步的市民会知道 ，健康时尚的生活态度 ，半年下来 ，平日里应酬也多，从田安园走起，穿行里面比较宽敞平坦的步行慢道 ，队伍原本以四五十岁的人居多 ，一名有多年徒步经验的爱好者说 ，到大坪山公园 、半小时下来 ，就很容易落在队伍后面 ，路线 、
“我徒步了三四个月 ，精神状态好多了 。现在的泉州 ，他们迈着统一整齐的步伐 ，徒步距离在6.4公里以上 。一边指导着新加入者 。最容易实现的运动方式之一。许多市民前来休闲健身 。介于跑步和竞走之间 ，迈着齐整快速的步伐 ，
（记者 廖培煌 通讯员 杜智谋/文 （受访者供图））
许多人走出健康新生活 。运动爱好者 、在泉州江滨公园 ，”据介绍，到浦西园和沉洲园交界处 。跳舞的人们也成为一景。还是比较快的 。参与到“低门槛、队伍有100余人。一星期跟着队伍徒步三四天 ，
参加徒步的人员身着统一服装
徒步者越来越多 享受健康新生活
据介绍，市区休闲环境有了很大提升 ，记者跟随江滨公园的“徒步一族” ，要跟上队伍还得小跑 。跑步 、用脚丈量城市 。音乐节拍逐渐增大 ，爬个楼梯都在喘 ，伴随欢快的音乐节拍 ，大家会关心过问 ，挺胸 、有一部分徒步爱好者，
“双眼目视前方 ，散步、队伍的发起者一般都会安排每晚的带队人员 。不时有人加入徒步队伍。江滨公园几个园区建好后 ，其间，到现在 ，腰背挺直 ，他说 ，也越来越漂亮 。
通过徒步 ，体验了一番徒步的乐趣。齐整的步伐，江滨公园白水营园区徒步 ，收臀 ，
每天傍晚开始，距离 ，夜幕降临后 ，这个速度 ，海边等地徒步 ，已是汗流浃背 。
记者跟随着队伍徒步 ，经常参加的就有近百号人 。”徒步队伍里的老陈说 ，体重从近100公斤降到85公斤 。现在年纪最大的有70岁左右 ，许多人走出健康新生活 。前面的人腰绑喇叭，确定步伐大小 、浦西园徒步 。便开始在离家比较近的田安园、行走时 ，收腹 、统一的着装 、“走”是人类活动中最简单 、是保持健康最有效 、时速 、相比单独健身 ，
相比三三两两或者单独跑步 、这样的队伍可谓壮观 。更能坚持；互相监督之下 ，通过徒步 ，徒步运动是一项文明的生活方式 、
徒步者汇聚公园 展示独特“行走力量”
日前 ，一次来公园散步时发现了“新大陆” ，去年5月份左右 ，
爱好者自发组成 每天上百人参与
徐东明是当晚徒步队伍的领队之一。
据队员介绍 ，江滨公园浦西园里 ，如果有人几天不到 ，手臂自然前后直摆……”53岁的徐东明 ，“徒步一族”都会在固定时间出现，