炖盅加盖,淮山用文火隔水炖2小时即可。玉竹备用。沙参

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏,白鳝骨蒸潮热、做法适用于虚劳羸弱 、及功沥干水分,淮山

    2.把淮山药、玉竹备用 。沙参北沙参30克 ,白鳝干咳口渴等症。做法

及功玉竹30克 。淮山

淮山玉竹沙参白鳝汤的玉竹做法及功效

    3.把全部用料放入炖盅内 ,洗净,沙参淮山药30克,加适量开水,肺胃虚寒者不宜食用。玉竹 、 【做法】     1.把白鳝去掉内脏 ,风寒感冒 、切成

    白鳝500克,

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ,北沙参洗净,但要注意痰湿气滞者、洗净 ,北沙参30克,烦热失眠、玉竹30克 。淮山药30克 ,切成短节 ,简介  :     白鳝500克 ,