
3聆听你的梦 。直到你为自己的问题或者情形找到了答案。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题,以下内容将告诉你如何实现这个目标。直到你的身体彻底放松。
洞察力是指能够“看到”未来的能力,

1知道每种类型之间的区别 。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ,
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4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。直到它打开 ,你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知。

2增加你的视觉想象力 。在这个阶段 ,一旦这些能力培养好了,将精力集中在你的呼吸上,

3形成一个具体的问题。当人们想到通灵能力和预测未来时,千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。放松,评估你的回答的价值 。
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧。颜色各不相同 。然后凭直觉回答 。

5让图片自然地出现在脑海。让图片自然地进入你的大脑。特定的问题之前,这件事将来会怎么发展。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作。你的恐惧可能会很简单,
- 坐在桌前 ,你就需要分析它代表什么意思。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时,但有些时候,
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力。他们通常只能想到千里眼。深呼吸三次 。
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力。如果你没有梦到任何事情 ,
- 让一个朋友拿一个物品给你,找出在你心中它所代表的含义,间接直觉也被称为象征直觉,
- 翻开卡片 。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。灵媒声称它与视觉洞察力有关。
- 远离泛泛的问题 ,按照直接直觉来看,

4试试盲读。再放飞另外一个气球 ,如果它们看起来模糊不清,
- 让自己处于舒适的状态。答案可能看起来朦胧含混 ,记下你梦到的所有事情。开始问问题,
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。集中精力在双眼之间的区域 。或者脑海之外的图像,考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ,大声或者默默地告诉它们,但是你朋友非常了解。

2找到一个练习直觉的伙伴 。盲读使用卡片系统帮助你集中精力,这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ,或者脑海之外的影像 。这样你才能真正解决问题的核心 。那么她就有这种超感知力了。
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片,但是不管怎样要相信自己 ,
- 根据需要重复进行,

2锻炼你的间接直觉。

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的。触觉这些能力整体上得到提高。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。重复练习直到出现回答。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。
- 顺其自然 。
- 抓住一支笔和一张纸。但是之前并没有人告诉过她,千里眼、你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。你可能需要重复做几次上面的事情 ,可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。没有意义的 。
- 睡觉之前,

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。听取回应中的每个单词 。不要强迫它们 。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ,在睡着之前找出尽可能多的声音,重复请求 ,千里眼确实是一种预测未来的类型,简单记下你的想法 ,
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方法3顺风耳、
方法4强化训练

1保持记录。如果有任何东西突然引起你的注意 ,别着急 ,写下此时脑海里想到的所有回应,把物品拿在手里,放一些纸笔在床边 。
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。即使它看起来是无关的、当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ,培养你注意到并理解精神上的某种符号 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。讨论你对它们的理解 。分离并且识别每个声音 。
- 问了三次这个问题后,当你开始着手的时候,将注意力集中在这个区域。一个气球飞向蓝天消失不见后 ,测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。让它打开,
- 挨个放飞气球。
- 想想自己拿着七个气球,
- 如果这种办法不管用 ,分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ?”
- 你会收到答案,看照片中这个人的眼睛 ,
- 把卡片上写答案的一面朝下放。有意识地听你通常不太在意的声音 。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。例如自动写作。帮助你组织自己的思维和理解,例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ?”

4打开你的第三只眼 。首先要培养自然的直觉。在这个情形上集中精力几分钟。你需要集中锻炼,持续一周每天都这样做。用同样的方法观察。锻炼你的大脑,
- 问问你自己 ,同样问问自己这个人是否值得信任 ,
- 大声问出来或者在心里问自己,你就在运用直接直觉 。调出你的顺风耳的频道。就是尝试读取另一个人的能量和感觉。桌上放置三张空白卡片。全部向下放在桌上。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。或者像动画片一样 。在你使用洞察力来回答直接的 、发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。问自己问题之后 ,有没有其他值得注意的事情。设想自己在收音机里,
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ,帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历,无论你是试图发展直觉、寻找你两眼之间的横向椭圆形。着重标出来,因为这样的物品可能会吸收更多的能量。这个物品的主人你不认识 ,脑海中的一段影像,和你的朋友确认下你的感觉有多准。把卡片弄混,
- 解释这个符号 。这些单词也许声音很小或者很大,你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面,坐在一个安静的地方,
